高齢になると、少しの入院や体調不良から一気に活動量が減り、寝たきりへつながるケースがあります。福岡市・糸島市でも「歩けてたのに数か月で動けなくなった」という相談は珍しくありません。

訪問マッサージでは、関節が固まる「拘縮（こうしゅく）」を予防するために、可動域を保つ施術と運動療法を行います。寝返り・座位保持・立位のトレーニングなども組み合わせ、少しでも自立した動作を維持できるように支援します。

また家族向けに「1日5分でできる動かし方」もアドバイスし、無理のない範囲で自宅ケアを取り入れてもらいます。寝たきりを防ぐには“少しでも動く習慣”が命です。訪問施術はその第一歩になります。

訪問マッサージは「気持ちいいから」「楽になるから」という感覚的な評価だけでなく、科学的にも効果が認められているリハビリケアです。特に福岡市西区・早良区・糸島市エリアではご高齢の方や障害をお持ちの方の在宅生活を支える重要なサービスとして利用が増えています。ここでは、研究データに基づく主な効果をご紹介します。

まず、関節可動域（ROM）の改善は複数の研究で確認されています。脳梗塞後遺症や変形性膝関節症の方では、定期的な徒手療法により関節が動きやすくなり、日常動作（ADL）の向上に直結すると報告されています。また、筋緊張の緩和も重要な効果で、特に脳性麻痺・パーキンソン病の患者では、マッサージによって筋のこわばりが減り、転倒リスク低下に寄与することが示されています。

さらに、血流の改善はエビデンスレベルが高く、下肢のむくみや冷えの軽減に有効です。歩行困難や長時間の臥床による血行不良は、褥瘡（床ずれ）の原因にもなりますが、定期的な施術はその予防にも役立つとされています。

痛みの軽減に関しても、慢性腰痛・肩関節周囲炎（五十肩）・脊柱管狭窄症などで有意な改善が報告されています。マッサージは筋緊張の抑制や血流改善を通じ、鎮痛薬に頼りすぎない生活をサポートします。

訪問マッサージは単なるリラクゼーションではなく、科学的根拠に裏付けられた在宅リハビリの一つです。福岡市西区・糸島市周辺で「痛み・拘縮・歩行の不安」にお悩みの方は、一度ぜひご相談ください。

パーキンソン病は、動きのにぶさ・姿勢の崩れ・すくみ足・筋固縮などが出るため、家の中のちょっとした動作も難しくなりがちです。福岡市・糸島市でも「転倒が心配」「動きが遅くて介助が大変」という相談が多く寄せられます。

訪問マッサージでは、筋固縮をやわらげる施術に加え、立ち座り・方向転換・歩行など生活に直結する動作練習を行います。小刻み歩行やすくみ足へのアプローチも可能で、ご本人の“動きやすいリズム”を一緒に見つけていきます。

ご家族が正しい介助方法を理解すると転倒リスクも減るため、介助指導も同時に実施。体力が低下しやすい疾患だからこそ、“動かす習慣をつくる”ことがとても重要です。